揭秘：从死肥宅变身男神彭于晏 你需要科学的健身神器

差若天渊1

　　每次看到彭于晏的身材，我真是忍不住的摸屏幕，口水都流一地！一白遮三丑的时代过了，现在最大的整容就是健身！同样是胖子，人家通过健身练成彭于晏，我就只能是死肥宅！

　　

　　（彭于晏儿时与成年健身后）

　　不是我不想瘦，但健身真的是一条痛苦的道路，做梦都想拥有人鱼线，但腹肌依旧离我好遥远！每次从健身房回来少不了肌肉酸痛、感觉身体被掏空，只想躺在床上睡他个十天半个月，再喊我继续运动我就只能em…

　　

　　上个月看到之前一起健身的朋友身上都贴了这种有颜色的贴布，听他们说这个叫肌贴。它不是一块装饰的布，而是具有保护肌肉关节组织功能的神器，健身的好伴侣！它的原理是富有弹性的贴布，从外部施力减少肌肉伸缩率，紧紧黏住不让你的肌肉乱跑而受伤，同时它的弹力可以促进相应组织的血液淋巴循环更加畅通，加速乳酸代谢，减轻肌肉酸痛。所以我对肌肉贴看重的就是材质好不好，撕下来痛不痛，是否容易掉。

　　能缓解肌肉酸痛预防受伤，我当然马上买了一些回来试了一下，结果效果真的很明显！然后我就买了市面上各种运动贴回来做了个比较，下面就把评测结果分享给大家：

　　综合一圈下来，名气最大质量最好的是KT，布料材质好，弹力透气没话说，唯一的缺点就是贵（200-400RMB），其他没毛病。

　　还有一款比较特别的是TOUCH潮贴，它材料和KT不相上下，而且是目前市面上唯一一款加入天然草本的运动贴，用药理从内部缓解肌肉酸痛，使用起来还有薄荷的清凉感，效果超级棒。但唯一的缺点就是比KT难撕一些，但看在价格是KT 1/4的份上（89RMB）这点痛我忍了！

　　

　　再还能推荐一下的国外品牌的话，Spider也还OK，但比前两者还是差一些。其他的就都比较辣鸡了，不建议购买浪费钱。

　　总之大家可以根据自己的需求自由购买，淘宝上都能搜索到，祝大家早日练成马甲线人鱼线！