生命健康之本，活力保SOD的神奇力量

婷婷玉立

回忆起自己十几岁时如花的笑颜、白皙细嫩的皮肤，在青春年少的那段明媚时光里肆意绽放，像夏日里美丽鲜艳的花儿。但是当岁月的车轮滚滚向前，留下了生命的厚礼，也带走了曾经的笑颜。当你在镜子里发现自己眼角突然出现的细纹，发现曾经光泽的面庞被黄松弛所取代，而色斑也悄悄爬上脸庞，你是否会因为时光流逝而感到焦灼？看自己年少时追过的偶像明星还如当初的模样，仿佛被岁月遗忘，不禁感叹时光不公。

　　其实人体的皮肤一般从25-30岁就会开始衰老，而35-40岁之后就会逐渐出现较为明显的老化，这是由于自由基过多而造成的。氧化是肌肤衰老的最大威胁,饮食不健康,压力、外界的日晒辐射、环境污染、烟尘农药等都能会使肌肤自由基泛滥，而过多的自由基不仅提示我们身体出现了问题，更会产生破坏行为，使人体出现衰老和患病的现象。

　　

　　自由基是氧的代谢产物，有氧在就有自由基在，在生活中我们都知道金属被氧化会生锈，咬过的苹果长时间暴露在空气中也会氧化发黄，同样人生活在有氧的环境中也会受到氧化的影响，而自由基的增多就是受氧化影响的产物。

　　

　　面对自由基威胁，我们到底该如何应对？其实万物相生相克，我们的身体中也有个缓冲系统SOD成分，可以帮助分解自由基，防止对身体其它部位的伤害。在25岁之前，人体的SOD指数很高，所以不会有被自由基影响的衰老现象，但在25岁之后，SOD指数会逐渐下降，SOD无法再全部分解体内的自由基，这就会导致自由基弥漫在体内，不断攻击身体细胞，危机健康，造成衰老。