癌症到底是什么？豫本草带您了结癌症

二人转

　　近日很多的文化，科技方方面面的名人离我们而去，究其原因都是癌症。癌症给大家的内心带来了巨大的冲击，都有些谈癌色变。

　　近日李咏妻子哈文发文宣布著名主持人李咏于10月25日凌晨5点20分去世。

　　那个电视屏幕上笑容满面、家喻户晓、才华横溢的主持人……他走了，刚满50岁，因为癌症。

　　

　　在这个谈癌色变的时代，著名主持人李咏的离世，让大家痛惜之余，更多了一层对癌症的恐慌。

　　细数近年来，因癌症离世的明星并不少：

　　2009年6月，央视著名主持人罗京因淋巴癌逝世，享年48岁；

　　2009年4月，台湾歌手阿桑因乳腺癌离世，年仅34岁；

　　2015年1月，青年歌手姚贝娜因乳腺癌离世，年仅33岁；

　　2018年9月，摇滚歌手臧天朔因肝癌逝世，享年54岁；

　　2018年9月，著名相声表演艺术家师胜杰因胰腺癌逝世，享年66岁；

　　2018年9月，著名话剧表演艺术家朱旭因肺癌逝世，享年88岁；

　　2018年9月，著名评书表演艺术家单田芳因胃癌离世，享年84岁

　　就在今年，短短两个月的时间里，接连有5位知名人士因癌症离世。

　　那么癌症到底是什么？然豫本草来告诉您

　　在医学上，癌是指起源于上皮组织的恶性肿瘤，是恶性肿瘤中最常见的一类。相对应的，起源于间叶组织的恶性肿瘤统称为肉瘤。有少数恶性肿瘤不按上述原则命名，如肾母细胞瘤、恶性畸胎瘤等。一般人们所说的“癌症”习惯上泛指所有恶性肿瘤。

　　疾病面前无老幼，癌症肆虐怎偷生？根据国家癌症中心发布的《2017中国肿瘤登记年报》，我国每天约有1万人确诊癌症！相当于平均每7分钟就有一个人得了癌症！

　　

　　一．劳逸结合顺应自然界的规律

　　中医讲求天人相应、顺乎自然，即保证良好的作息时间，不要通宵熬夜，也不应赖床不起。

　　二．保持良好的心态

　　中医认为暴怒伤肝，过喜伤心，忧思伤脾，过悲伤肺，惊恐伤肾。要知足常乐，少思虑，去忧愁。

　　三．戒烟限酒

　　早在1964年，世界卫生组织就认为酒精饮料的过度消费与口腔癌、喉癌及食道癌有关。肺癌的病因与吸烟关系极为密切。

　　四．加强身体锻炼

　　体育锻炼能促进气血流畅，使筋骨强健、脏腑健旺。以“劳逸结合、持之以恒”为要点。

　　五．合理调配饮食

　　合理饮食以“节制饮食”为原则，既要注意荤素搭配，又要克服不良饮食习惯。多食水果、蔬菜及全谷类食品。

　　六.养成每天泡脚的习惯

　　别看泡脚虽然很简单，但是能坚持每天泡脚对身体健康可有大益处，它可疏通经络、排除体内的寒气和废物、调节体温、促进睡眠等等。

　　豫本草提醒您不要忽视生活中的小细节，疾病是日积月累形成的，当然好身体也是生活中的良好习惯养出来的。