家族遗传高血糖也是病？谁能知晓这种无奈

北化之家

我们家，我姥爷有糖尿病，我妈也有。我嘛......，今年我的体检报告出来了，虽然目前血糖还算平稳，但患上糖尿病的几率要比其他人高N倍......这遗传性真的是很悲哀啊。

为了保证身体健康，我平时格外注意饮食，什么甜的酸的很少吃，偶尔馋了吃一点。油腻的饭菜也不怎么吃，饮食基本以清淡和粗粮为主。我每周至少还会有三天时间做做运动，我是不是很自律啊！这简直就是佛系生活的典范啊！

可这非我本意，其实我也很想吃东西不用克制，也不想运动，可我的血糖不允许啊。没办法，为了我的健康我必须得克制自己。悲伤~~





后来我在网上买东西的时候，看到了一款降血糖的保健胶囊产品，Sovita索维他肉桂胶囊。它产自德国，据说在德国那边很知名，是个大品牌。既然是保健品，那应该适合我这种没有糖尿病但血糖又比较高的人吃吧，反正看产品介绍挺动心的，我就买了。

连吃了一个多月吧，我自己测了下血糖，空腹血糖是5.7，餐后2小时血糖值6.8。天啊，一点也不高，我的血糖值竟然趋向正常了。然后我坚持吃着，然后试着吃一些平时比较少吃的小蛋糕啊，饮料啊这些我喜欢的零食，测血糖发现也没有升高。这真是太让我惊喜了，产品不错。




现在我已经让我妈，我姥爷都开始吃。这个Sovita索维他肉桂胶囊得坚持吃一段时间才会看出效果，所以目前我家人还没有明显得效果看的出来，不过我会让他们坚持吃的，能让血糖降低一点也是好的。