想知道低卡运动食品有哪些？火遍健身圈的小心机了解一下

差若天渊1

　　我妈说我大学四年唯一的收获就是一身腱子肉，眼看秋膘贴了一层又一层之后再也不能坐以待毙，在闺蜜的带动下以健身小白的身份混迹健身圈。对于刚开始运动的新人来说，不可避免的痛处就是每次踏入健身房的大门都给自己立下运动一小时的flag，最后却因为体力不支而变成大型打脸现场。于是我开始思索低卡运动食品有哪些呢，火遍健身圈的小心机能量+条真的有那么神奇吗？

　　

　　我一直都拒绝被添加剂或者调味料“装饰”过的食物，所以认真对比低卡运动食品有哪些之后果断选择小心机能量+条的第一动因就是它的“英雄本色”，里面的坚果果干都拒绝过度调味，保留新鲜的坚果味道，可以让我远离调味剂带来的上火和水肿烦恼。

　　

　　对于健身新人来说，体力不足常常阻碍我变成健身房的扛把子。因此考量低卡运动食品有哪些的时候，能够快速补充能量很重要。小心机能量+条内含活力红提，能够快速提供肌肉能量，我每次运动到中途觉得乏力的时候都会来一条能量+条补充能量。而且里面的腰果和杏仁等坚果富含VB1，可以帮助缓解运动后的疲惫，避免前一天举铁过度，第二天下不来床的窘境。说到这个就不得不提上周末在同济大学开幕的“第四届UniRun”跑步活动了，当时参赛的一个重要原因就是支持一下小心机赞助的活动，比赛过程中我也机智的吃了两袋能量条，缓解疲惫和肌肉的能力真不是盖的，跑完十公里之后第二天照样生龙活虎。

　　

　　大家都知道保持魔鬼身材的诀窍无非就是“管住嘴、迈开腿”这几个字。管住嘴不仅是要控制食物的种类，还意味着控制食物的摄取量。就算完美解锁低卡运动食品有哪些，但依然改不了胡吃海塞的食量也是白瞎。小心机能量+条将我罪恶的食量扼杀在摇篮里，采用每份25G的小巧包装，每次去健身房带一小包，分量控制的刚刚好，可以完成单次的能量补给，但是又不会撑大胃容量，特别适合我这种吃了就停不下来的人。

　　

　　所以其实，即使我不再继续罗列小心机能量+条的优点，大家应该已经理解为什么它在健身圈那么受欢迎了。可以说它几乎满足健身人群在考虑低卡运动食品有哪些这个问题时的所有诉求：健康、优质、活力、控量等等。如果你也跟我一样想要变成更好的自己，但却无奈总是力不从心的话，那就加条坚果，让运动更轻松吧~