气血不足有什么表现？看头发就知道

北化之家

　　很多朋友都存在着气血不足的情况，气血不足有什么表现？气血不足会使我们没有精神，皮肤暗淡，还会影响到我们的睡眠。那么，如何判断自己是不是气血不足呢？
　　气血不足有什么表现？头发是个比较明显的表现。头发与肝、肾密切相关，如果肝血充足，头发就会得到充足的供养。肾的精气是人体的根本，头发的生长、健康状态的维持与肾有着密切联系，如果头发变白是肝血肾气衰弱的表现；如果还伴有睡眠不足、腰膝无力、耳鸣等，则是因为肾气不足。
　　气血不足有什么表现？如果头发大量脱落，而且头发越来越稀疏，可能是气血出现了问题。如果头发油腻，则是脾肺不和，因为头发的生长速度与肝血有关系，如果肝血不足，头发就会易干枯。
　　

　　改善气血不足，还可以适当服用气血双补的复方阿胶浆，其组方来源于四百多年前的“两仪膏”，由东阿阿胶、红参、党参、熟地、山楂五味药材配伍而成。东阿阿胶、熟地具有滋阴补血之功效，同源于中医理论中的“气血互长”；又配以山楂，则行气健脾、防滋腻，从而共同达到气血双补、健脾益胃之功效。
　　多年临床试验证明，复方阿胶浆可有效提高红细胞及血红蛋白的含量，对缺铁性贫血、失血性贫血具有很好的疗效；还可通过补血滋润皮肤，使脸色红润、肌肤细腻有光泽。此外，复方阿胶浆还可通过滋阴养血补虚，强化钙素营养，改善睡眠。