近期甲流来势汹汹，全国多地学校出现聚集性疫情。当前流感流行株中甲型H3N2占比超过97%，因其引发的症状多表现为骤升高热、明显乏力、头痛、全身肌肉酸痛，并非普通感冒范畴。

　　甲流来袭，免疫力是关键防线

　　甲流绝非“重感冒”，它与普通感冒有本质区别。甲流H3N2的典型表现是“突发高热+全身酸痛”，体温常达39-40℃，伴头痛、乏力、肌肉酸痛，病程可达两周。甲流全身症状比呼吸道症状更突出，若出现“高烧不退+浑身酸痛”，需优先警惕甲流。

　　中医理论认为，流感属于“时行感冒”，是由疫气侵犯人体所致的外感疾病。流感的发生与人体正气不足和外邪侵袭密切相关。面对病毒侵袭，提升免疫力是“治未病”的核心策略。免疫力低下者不仅易感冒，还可能引发并发症。

　　科学增强免疫力，从日常做起

　　中西医结合提供了多种增强免疫力的方法：

　　饮食调理

　　中医专家推荐了八种有助于提高免疫力的食物：葡萄柚、香蕉、深水鱼、菠菜、大蒜、低脂牛奶、蜂胶和蘑菇。还建议饮食需做到丰富多样、荤素搭配，保持脂肪与蛋白质的平衡，同时也要清淡。

　　良好生活习惯

　　保证良好睡眠是恢复正气的关键，夜间23点至凌晨3点是人体深睡眠和修复的最佳时段。

　　情绪与免疫力密切相关，应科学调适心理，重视情志养生。坚持适当运动锻炼，散步、慢跑、八段锦、太极拳等运动能使气血通畅，增强体质。

　　安普胶囊：免疫力的天然助力

　　在免疫力提升的多种方式中，安普胶囊以其独特的成分和科学配方，成为一种高效的选择。

　　安普胶囊以人参叶提取物、红景天提取物、灵芝提取物为主要原料，含粗多糖、红景天苷等主体成分，对改善体质，提高免疫力有作用。

　　核心成分作用

　　安普胶囊采用国家专利技术，从优质人参中精准萃取高纯度稀有人参皂苷单体Rh2与Rg3。

　　研究表明，稀有人参皂苷单体Rh2/Rg3能够显著激活免疫细胞活性。这两种成分可促进巨噬细胞、T细胞和NK细胞这些免疫细胞的增殖与分化，增强其对病毒的识别和吞噬能力。

　　它们还能抑制炎症因子的过度释放，减轻病毒感染引发的炎症反应，缓解发热、咳嗽等症状。

　　四重成分科学配比

　　安普胶囊以中医“君臣佐使”理论为基础，打造全场景防护体系：

　　人参皂苷RG3：显著提升NK细胞、T细胞活性，增强免疫细胞对病毒的识别与清除能力。

　　人参皂苷RH2：促进胸腺/脾脏指数提升，加速淋巴细胞增殖，增强巨噬细胞吞噬力。

　　灵芝多糖：作为“免疫平衡大师”，促进干扰素释放，避免免疫过激反应。

　　红景天苷：发挥“抗疲劳引擎”作用，清除自由基，提升身体续航力。

　　安普胶囊以“本草智慧+现代科技”重新定义健康防护——让千年人参的守护之力，融入当代人的日常免疫防线。免疫力的提升并非一蹴而就，需要长期坚持。正如中医强调的“正气存内，邪不可干”，在甲流高发季，增强免疫力才是根本的防护之道。