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二人转

　　农历六月古称长夏，中医认为长夏是一年中湿气最重的季节，此时至夏末秋初，雨水多、湿气盛，身体最容易被暑湿趁虚而入。

困倦、身体四肢沉重、手脚冰凉、没有食欲、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，头发老是油油的，甚至出现肠胃炎现象，口腔症状比较明显，舌苔白厚。当你出现这些症状的时候，很有可能染上了“湿气”。



　　有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。中医认为，“湿气”是引发及恶化疾病的关键。生活中10个人里有八九个人有湿邪潜状。很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，女性的一些妇科病如白带异常、瘙痒等，其实这些病都跟湿邪有关。

　　湿毒的程度有哪些

　　“湿气”是受到环境和饮食习惯、生活习惯等因素的影响而产生的，久而久之体内淤积的湿气越多，必然引发一系列的健康问题。湿毒是很令人烦恼的一种疾病，主要的表现为便血、生疮、湿疹等。湿毒的程度大概可以分为五级：

　　一级湿毒：在表皮

　　症状：皮肤痒，长湿疹，头脸油腻、长痘。

　　二级湿毒：在肌肉

　　症状：酸，困，累，乏，如肩颈肥厚，酸困，腰酸，乏力。

　　三级湿毒：在骨骼，即是骨寒湿，俗称风湿。

　　症状：肩周炎，肩痛，颈椎劳损，腰痛，风湿关节炎，变天关节就痛。

　　四级湿毒：在脏腑(子宫、卵巢、脾胃、肺)

　　症状：脾胃虚弱，便秘，多痰，妇科炎症。

五级湿毒：在身上(肿瘤)切了又长，长了又切。



　　泡脚的好处有哪些

　　泡脚是一个很好的生活习惯，也是养生保健，预防疾病的好方法。

　　早在几千年前，中医就很重视对双足的锻炼和保养，并运用足部泡脚按摩(足疗)来防病治病。所以民间也有“热水泡脚，胜吃人参”、“富人吃补药，穷人泡泡脚”的说法。由此可见泡脚的作用之大。

从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”现代人长期待在空调房内，并且喜爱吃凉的食物，所以部分人会体内多寒湿，而通过泡脚能加速体内排寒。常泡脚可使人体通过促进血液循环、通过微微出汗，加快机体各种代谢废物、各种毒素的有效排泄，减轻或消除外来之毒、内生之毒对人体健康的危害。



　　湿气重的人，大多湿堵中焦，气机不畅，在泡脚的水里放上一些花椒的话，可以祛除身体的湿气，并且还有利于血液的循环，可以增加更多的阳气，并且可以有效的预防阴虚。或者在泡脚水里面放上适量的盐的话，可以有效预防便秘，晚上泡脚，可以消除一天的疲惫，有助于睡眠。

　　如果选用豫本草衡通仪，加入温度适宜的热水泡双脚，这是一种祛除湿气、消除疲劳、促进睡眠的物理保健方法。每天泡脚30分钟，可达到自我保健的目的，是一部全家人颐养身心不可缺少的电子按摩仪。

　　华为作为国内最大、世界领先的ICT企业，有着完整的产品线和解决方案。是中国国家实力对外最好的展示，也是国家信息安全的有力保障。大家都知道国内市场是政策导向的市场，政府对市场发展有着绝对的话语权。所以华为云计算在国内的发展前景不可限量。
　　目前华为已经通过围绕底层的网络产品，打造一个以华为为中心的生态链，覆盖网络、存储、安全、云计算、大数据、物联网、AI等等。而国内的企业也对华为的产品和服务非常认可，越来越多的企业购买华为的产品和服务，这是我们学习华为云计算的最好的时间窗口。
　　学习华为云计算会有更多的机会接触到华为其他产品，比如网络、存储，既拓展自己的视野，也能学习到更多的技能。俗话说技多不压身，现在的企业用人想要一专多能的融合型人才，只会一项技能的人会在竞争中处于弱势。所以学习华为云计算会有更好的通道成为跨领域的人才，接触到更多的技术大牛，人脉圈子更广。
　　华为生态链聚集了很多国内优秀的企业：集成商、渠道经销商、国有企事业单位、互联网公司、各个行业的领军企业等，这些也是我们考取华为云计算证书以后的人才通道，可以通过这个人才联盟找到适合自己的工作岗位。
　　说了这么多，腾科华为云计算认证到底学的是什么内容呢？
　　华为云计算认证主要的内容有以下几个方面：
　　一、云计算基础知识介绍（云计算的背景与概念+云计算的商业部署形态+云计算前沿技术以及价值）；
　　二、计算机核心技术（虚拟化技术以及概念+计算机虚拟化技术+存储虚拟化技术+网络虚拟化技术+其他虚拟化技术）；
　　三、云计算解决方案；
　　四、华为云计算架构解析等等。
　　腾科华为云计算的课程特点是什么？
　　云计算：理论+实验，零基础。云计算的实验环境没有模拟器，需要全套华为云计算产品，安装各种华为云计算软件，云平台环境。IA、IP、IE每个阶段都有实验，需要在机架上完成。
　　华为云计算是从零开始吗？
　　云计算里面涉及到的技术主要是虚拟化、存储和网络。有这以上三个相关的技术学习云计算会更容易些，并且在学习过程中能够掌握得更深，理解更透彻。如果是应对考试，0基础的小白也可以学习云计算，通过考试没有问题。想要快速的抓住这个未来的发展趋势可以来腾科这边进行高效系统的培训。
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