江苏周边游去哪好？来看看这个“硒”含量极高的休闲圣地

婷婷玉立

硒是一种多功能的生命营养素，也是人体必需的微量元素之一，硒在人体中是具有极其重要的生理功能和保健功能！值得一提的是，秋浦河所在石台县是全国三大富硒区之一，素有“长寿乡”的美誉，“富硒”就成为了秋浦河风景区的一大特色，众多游客从四面八方慕名而来就是为了尝一尝秋浦河健康的富硒美食、泡一泡养生的富硒温泉！

　　秋浦河富硒美味

　　秋浦河秘制大锅鱼是经历“48次研发，72道工序”才创造出来的美味，所有食材均取于自然，在秋浦河水中生长的鱼，生长较慢，肉质紧实，用清澈的“富硒”河水煮河鱼，吃起来味道更自然鲜美。

　　

　　芙蓉糕，是秋浦河当地有名的小吃之一，主要用精细的富硒糯米粉做成米糕，接着切片油炸，然后拌和白糖或蜂蜜吃，其味香甜，吃起来十分酥软爽口。

　　

　　玫瑰酥，选用上等的富硒面粉，加上白糖、富硒芝麻、玫瑰花瓣等为材料制成，具有浓厚的玫瑰花香味，味道香甜酥脆，美味非凡。

　　

　　葛粉圆子，选用上等的富硒猪肥膘加入白糖，滚上一层葛粉，裹成球状，上笼蒸至而成。其味道香甜，吃起来Q弹有劲，同时还有着清凉解热、生津止渴、抗菌解毒等功效。

　　

　　来秋浦河一定要品尝一下当天特色富硒茶，秋浦河富硒茶具有硒元素的一切功效，是一种天然绿色的补硒饮品。饱餐后来一杯秋浦河富硒茶，促进肠道消化，非常有益于身体健康。

　　

　　秋浦河“富硒”温泉

　　秋浦河富硒温泉采用百丈崖石岭的富硒水烧制而成，除此之外，泉水还富含三十多种有益人体健康的矿物质微量元素，有消除疲劳、促进血液循环等功效。

　　

　　秋浦河富硒温泉九汤养生法颇受游客青睐！所谓九汤养生法即采用名贵中药精心熬制而成的汤药，融入到温泉水中。分别有中药系列汤池:黄柏汤、肾宝汤、八珍汤、祛感汤等，以及日本火山口温泉汤料池系统:旅の宿、汤の花，倾色之域等进口汤料，素有“养命泉”著称，对人体有很大的保健作用。

　　

　　值得一提的是，秋浦河富硒温泉池温均保持在38度至43度，非常适合冬季人体体温需求，秋浦河富硒温泉结合人体体质，对症配药，真正做到了温泉疗养+中药养生相结合的双重作用。

　　

　　另外，秋浦河富硒温泉设置在露天场地，以秀美竹海作为屏障，可边泡温泉边欣赏秋浦河魅力山水风光！

　　

　　面朝绿水背倚青山，食用无污染、富含硒、纯生态的美味菜肴，畅享养生富硒温泉，相信是无数城市人的梦想，而秋浦河风景区恰恰是你的圆梦之地！